जगणे हे झोपण्यासाठी नाही तर झोप जगण्यासाठी आहे. फक्त काही तासांच्या झोपेनंतर पूर्ण-रक्तयुक्त व्हायचे आहे. बेडिंग खूप महत्वाचे आहे.

उशी व्यतिरिक्त, झोपण्याच्या पलंगाच्या आरामावर सर्वात जास्त परिणाम होतो, बेडिंग शीट, कम्फर्टर कव्हर, पिलोकेस, हे मूलभूत कॉन्फिगरेशनच्या त्वचेशी थेट संपर्क साधतात, ज्याला सामान्यतः बेड थ्री पीस म्हणतात.

जोपर्यंत त्वचेशी संपर्क आहे तोपर्यंत, सर्वात महत्वाची गोष्ट विचारात घेणे आवश्यक आहे सामग्री.

जे दोन क्रॅकलिंग इलेक्ट्रिक फ्लॅशिंग सेटचे तीन तुकडे घासतात, ते साहित्य खूप खराब आहे. अशा चादरी बऱ्याचदा नीट श्वास घेत नाहीत आणि ते पाण्यातून मासे मारल्यासारखे ओलसर जागे होतात. शरीरावर फॅब्रिक किंवा चिकट किंवा स्थिर विजेमुळे त्वचेवर निलंबित, ही वाईट भावना तुम्हाला रात्रीच्या वेळी फक्त भयानक स्वप्ने देईल.

म्हणून, बेडचा तीन तुकडा सेट निवडा, आपण काही नैसर्गिक साहित्य निवडू शकता, जसे की कापूस, तागाचे, रेशीम इ.

या तीन सामग्रीमध्ये भिन्न वैशिष्ट्ये आहेत, प्रत्येकाचे स्वतःचे फायदे आणि तोटे आहेत, झोपेच्या सवयींनुसार निवड करावी लागेल.

तागाचे साहित्य श्वास घेण्यायोग्य आणि मजबूत आहे, विशेषतः दक्षिणेकडील दमट हवामानासाठी योग्य आहे जे वृद्ध माणसासाठी संघर्ष करतात. पण तागाचे फॅब्रिक अधिक तपकिरी वाटते, पाण्याच्या संपर्कात आल्यावर कडक होते, मऊ त्वचेला अनुकूल स्पर्श शोधण्यासाठी योग्य नाही.

रेशीमचा रेशमी स्पर्श नग्न झोपेसाठी निश्चितपणे सर्वोत्तम भागीदार आहे, लिनेन ग्रेडपेक्षा खूप जास्त आहे. पण गैरसोय देखील खूप स्पष्ट आहे, अधिक महाग आहे. दुसरा मुद्दा असा आहे की रेशीम चांगली देखभाल करत नाही, तुम्हाला विशेष डिटर्जंट हँड वॉश वापरावे लागेल, न सुकवणे किंवा सूर्यप्रकाशात जाणे नाही, तुम्हाला नैसर्गिकरित्या सुकविण्यासाठी थंड ठिकाणी ठेवावे लागेल, परंतु इस्त्री करणे आवश्यक आहे, किंवा सर्व प्लीट्स , पण लांब कीटक.

म्हणून, कापूस सर्वात त्रास-मुक्त, सर्वात गैर-निवडक नैसर्गिक साहित्य आहे!